Ciltteki değişimler çoğu zaman bir anda ortaya çıkmıyor. Önce kuruluk ve matlık beliriyor; zamanla lekeler, kırışıklıklar ve sarkmalar daha görünür hâle gelebiliyor. Yaşlanma doğal bir süreç olsa da günlük alışkanlıklar cildin ne kadar erken yıpranacağını etkileyebiliyor.
GÜNEŞTEN KORUNMAMAK CİLTTE İZ BIRAKIYOR
Güneş ışınlarına uzun süre ve korunmasız şekilde maruz kalmak, ciltte kuruluk, kırışıklık ve renk eşitsizliklerine neden olabiliyor. Özellikle güneşin en yoğun olduğu saatlerde gölgede kalmak, koruyucu giysiler ve güneş kremi kullanmak cildi korumaya yardımcı oluyor.
SİGARA KIRIŞIKLIKLARI ARTIRABİLİYOR
Sigara dumanı cildi olumsuz etkileyen çevresel faktörlerden biri. Sigara kullanımı cildin nem dengesini ve yapısını etkileyebilirken, dumanlı ortamlarda bulunmak da cildi yıpratabiliyor. Sigara içerken dudakları büzme hareketinin tekrarlanması, üst dudak çevresindeki çizgileri belirginleştirebiliyor.
FAZLA MİMİK YÜZ ÇİZGİLERİNİ BELİRGİNLEŞTİREBİLİR
Kaşları sık çatmak veya gözleri kısarak bakmak gibi tekrarlanan mimikler, zamanla yüzün bazı bölgelerinde çizgilerin belirginleşmesine yol açabiliyor. Güneşli havalarda gözleri kısmamak için güneş gözlüğü kullanmak ve görme sorunu varsa uygun gözlük ya da lens tercih etmek bu hareketleri azaltabiliyor.
YETERSİZ SIVI ALIMI KURULUĞU ARTIRABİLİYOR
Rüzgâr, güneş, klima ve kirli hava cildin kurumasına neden olabiliyor. Yeterli sıvı almamak bu kuruluk hissini artırabilir. Cilt bakımında su tüketiminin yanında cilt tipine uygun nemlendirici kullanmak da önem taşıyor.
DENGESİZ BESLENME CİLDİN GÖRÜNÜMÜNÜ ETKİLİYOR
Şekerli ve işlenmiş ürünlerin ağırlıkta olduğu bir beslenme düzeni, cildin görünümünü olumsuz etkileyebiliyor. Sebze ve meyvelerle çeşitlendirilmiş, dengeli bir beslenme düzeni cildin ihtiyaç duyduğu besin öğelerinin alınmasına katkı sağlıyor.
YANLIŞ ÜRÜN SEÇİMİ TAHRİŞE YOL AÇABİLİR
Cilt tipine uygun olmayan bakım ve makyaj ürünleri kızarıklık, hassasiyet ve kuruluğa neden olabiliyor. Ciltte tahrişe yol açan ürünleri kullanmayı sürdürmek sorunu artırabiliyor. Ürün seçerken cilt tipini dikkate almak, son kullanma tarihi geçen veya görünümü ve kokusu değişen ürünleri kullanmamak gerekiyor.
MAKYAJI TEMİZLEMEDEN UYUMAK GÖZENEKLERİ TIKAYABİLİR
Gün boyunca ciltte biriken makyaj ve kir temizlenmeden uyunduğunda gözenekler tıkanabiliyor. Bu durum sivilce ve kuruluk gibi sorunlara zemin hazırlayabiliyor. Yatmadan önce makyajı cilde uygun bir temizleyiciyle çıkarmak, günlük bakımın önemli adımlarından biri.
