İzmir’de düzenlenen 12. Ulusal Tromboz Hemostaz ve Anjioloji Kongresi tamamlandı. Tromboz, Hemostaz ve Anjioloji Derneği Dönem Başkanı Prof. Dr. Kaan Kavaklı, tromboz ve damar tıkanıklığına bağlı hastalıkların dünyadaki ölümlerin yüzde 30’unu oluşturduğunu belirterek sigaradan uzak durma, sağlıklı beslenme ve düzenli hareketin önemine dikkat çekti.
TROMBOZUN TANI VE TEDAVİSİ ELE ALINDI
13 Ekim Dünya Tromboz Günü etkinlikleri kapsamında 9 Ekim’de başlayan kongrede trombozun tanı ve tedavisine ilişkin gelişmeler değerlendirildi.
Kavaklı, tromboza karşı alınabilecek koruyucu önlemlerin bulunduğunu belirtti.
“DÜZENLİ YÜRÜYÜŞ BİLE YETERLİ”
Sigara kullanımından kaçınılması, obeziteden korunulması, sağlıklı beslenme ve hareketli yaşamın önemine işaret eden Kavaklı, şu ifadeleri kullandı:
“Birincisi sigara içilmemesi, sigara içiliyorsa bırakılması, obeziteden sakınılması, beslenme yetisine dikkat edilmesi, bol hareket... Hareket derken düzenli yürüyüş bile yeterli. Mutlaka spor salonundaki ağır egzersizleri kastetmiyoruz. Demek ki hareketsiz kalmayacaklar, sigara içmeyecekler, sağlıklı beslenecekler.”
UZUN SÜRE BİLGİSAYAR BAŞINDA KALMAYA UYARI
Kavaklı, özellikle çocukların ve gençlerin uzun saatler boyunca bilgisayar başında hareketsiz kalmasının sakıncalı olduğunu söyledi.
Damar tıkanıklığının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çeken Kavaklı, kalp damarlarının tıkanmasının kalp krizine, beyin damarlarının tıkanmasının ise felce neden olabileceğini ifade etti.
“TÜM DÜNYADA ÖLÜMLERİN YÜZDE 30’UNU OLUŞTURUYOR”
Kavaklı, damar tıkanıklığına bağlı hastalıkların önemini şu sözlerle anlattı:
“Kalpteki damarlar tıkanırsa kalp krizi oluyor. Beyin damarları tıkanırsa felç oluyor. Bunlar öldürücü hastalıklar. O nedenle kanserden çok daha sık karşılaşıyoruz. Kanser önemli bir hastalık. Önemsiz demek istemiyorum ama bu tüm dünyada ölümlerin yüzde 30'unu oluşturuyor. Kalp krizleri ve felçler hep damar tıkanıklığından oluyor.”
KORUYUCU ÖNLEMLER ÖNE ÇIKIYOR
Kavaklı, damar tıkanıklığı gelişmeden önce düzenli hareket etmek ve dengeli beslenmek gibi koruyucu önlemlerin alınmasının önemli olduğunu vurguladı.
