Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen “İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyası kapsamında Yalova’da fazla kilolu bireylere verilen ücretsiz beslenme danışmanlığı hizmeti dikkat çekici sonuçlar ortaya koydu.
40 BİN KİŞİYE ÖLÇÜM
İl Sağlık Müdürlüğü tarafından kurulan stantlarda yaklaşık 40 bin kişinin boy ve kilo ölçümü yapıldı. Fazla kilolu olduğu belirlenen bireyler, Sağlıklı Hayat Merkezleri ve ilçe sağlık müdürlüklerine yönlendirilerek diyetisyen desteği aldı.
140 KİŞİ 1400 KİLO VERDİ
2025 yılı Mayıs-Temmuz döneminde programa dahil edilen 140 kişi, ortalama 10’ar kilogram vererek toplamda yaklaşık 1400 kilogram zayıfladı.
İl genelinde en fazla kilo kaybı 585,3 kilogramla merkez ilçede gerçekleşirken, Altınova 387,3 kilogram, Çiftlikköy 313,65 kilogram ve Çınarcık 94 kilogram ile sıralandı.
“KAHVALTI METABOLİZMAYI HIZLANDIRIR”
Diyetisyen Gülşah Derin, fazla kilonun en önemli nedenlerinden birinin düzensiz beslenme olduğunu belirterek, dengeli bir kahvaltının metabolizmayı hızlandırdığını ifade etti.
Derin, sağlıklı beslenmenin karmaşık olmadığını, tabağın yarısının sebze, kalan kısmının ise protein ve diğer besin gruplarından oluşması gerektiğini söyledi.
“24 KİLO VERDİM”
Kampanyaya katılan zabıta memuru Muhammet Kara ise 6 ayda 24 kilo verdiğini belirterek, “101 kilodan 77 kiloya düştüm. Daha önce merdiven çıkmakta zorlanıyordum, şimdi kendimi daha sağlıklı hissediyorum” dedi. Kara, kilo vermek isteyenlere profesyonel destek almalarını önerdi.
