kalp sağlığı

Günde beş porsiyon yetmeyebilir: Kalp için doğru besin seçimi önemli

Yeni araştırmaya göre, kalp sağlığı için yalnızca meyve ve sebze tüketim miktarı değil, flavanol açısından zengin besinlerin seçilmesi de önem taşıyor.