|
Tweet |
Kirli hava, sigara dumanı, makyaja maruz kalan cilt, sağlığını kaybetmeye başlar. Bu yüzden cilt bakımında temizlik çok önemlidir. Cildinizi düzenli temizlemek cilt bakımının ilk adımı olacaktır.
TEMİZLİK ÖNEMLİ
Cilt bakımı için en önemli faktör temizliktir. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki kere cildinizi temizleyin.
Cildinize uygun temizleme jeli ile temizlik yapmanız siyah noktalardan da kurtulmanızı kolaylaştıracak.
ÖLÜ DERİLERDEN ARININ
Zamanla cilt yüzeyinde ölü deriler birikir ve cilt renginin solmasına neden olur.
İhtiyacınıza göre doğal cilt bakım maskeleri ile haftada bir ve ya iki kez peeling yapmalısınız.
MAKYAJI NAZİKÇE TEMİZLEYİN
Her gün makyaj yapıyorsanız mutlaka cildinizi temizlemelisiniz.
Önce bir makyaj temizleme mendiliyle cilt yüzeyindeki makyajı silin. Ardından jelle derinlemesine temizlik yapın.
GÖZENEKLERİ SIKILAŞTIRIN
Sabah ve akşam yüzünüze uygulayacağınız tonik hem gözenekleri derinlemesine temizleyecek hem de gözenekleri sıkılaştıracaktır.
İsterseniz doğal gül suyunu tonik olarak kullanabilir, isterseniz çeşitli markaların ürünlerini alabilirsiniz.
SERUM KULLANIN
Yeni nesil cilt bakım ürünü olan serum ile ince çizgileri, cilt lekelerini geçirebilir ve cilde genç bir görünüm sağlayabilirsiniz.
Akşam cilt temizliğinden sonra serum uygularsanız, gece boyunca cildinize bakım yapılır.
Ayrıca haftada bir kez organik süzme bal sürmek, cildinizin yenilenmesine yardım eder.
NEM İHTİYACINI KARŞILAYIN
Nemsiz kalan cilt çatlar, rengini kaybeder ve yaşlanın.
Bu nedenle, nemlendirici kullanmak cilt bakımında temizlik kadar önemlidir.
Yazın su bazlı, kışın daha yoğun nemlendiriciler kullanabilirsiniz.
BESLENMENİZE DİKKAT
Cildinizin sağlıklı görünmesi için gün içinde bol bol su tüketmelisiniz. Roka, ıspanak, dereotu tüketmek, avokado, badem, ceviz ve balık yemek de cildinize canlı bir görüntü verecektir.
Alkol ve sigaradan uzak durmak, yağlı, tatlı ve kızarmış yiyecekler tüketmek cildinize zarar verecektir.
