|
Tweet |
Kitle ileti?im araçlar?n?n artmas? ve çe?itlenmesi, teknoloji ba??ml?l???n?n artmas?na neden oldu. Televizyonlardan bilgisayara, tabletten cep telefonuna kadar pek çok arac?n kullan?m?yla geli?en teknoloji ba??ml??? ailelerin ve bireylerin ya?ad??? sorunlardan biri haline geldi. Koronavirüs salg?n?yla birlikte, okullar?n kapal? olmas? ve e?itimlerin internet ile televizyon üzerinden online yap?lmas?, ilkö?retim ve ortaö?retim ça?lar?ndaki çocuklar?n sosyalle?melerinin önünde engel olu?turdu.
'TEKNOLOJ?N?N HAYATIMIZI YÖNLEND?RMES? SORUNDUR'
Psikiyatrist Sava? Öztürk, teknolojinin getirdi?i tehlikelere dikkat çekerek, "Teknoloji do?ru kullan?ld??? zaman hayat?m?z? kolayla?t?ran, bilgi almam?z, yak?nlar?m?zla canl? ileti?ime geçmemiz, film izlemek oyun oynamak, mesleki ve hobilerimle ilgili yenilikleri takip etmek için sa?l?kl? kullanabilece?imiz alanken, bizim teknolojiyi kontrol edemedi?imizde teknoloji hayat?m?z? yönlendirmeye ba?lad???nda sorun olmaktad?r" dedi.
'ERKEKLERDE KIZLARA GÖRE 2-3 KAT YÜKSEK'
Teknoloji ba??ml?l???n?n erken ya?larda ba?lad???n? vurgulayan Öztürk, "Özellikle 12-18 ya?lar? riskin en yüksek oldu?u dönemler olarak görülmektedir. Cinsiyetler aras? farka bak?ld???nda ise internet ba??ml?l???n?n erkeklerde k?zlara göre 2-3 kat fazla oldu?u görülmektedir. Ayr?ca erkekler ve k?zlar aras?nda internette geçirilen zaman?n içeri?i aç?s?nda da baz? farklar vard?r. K?zlar?n daha çok okuyarak ya da chat programlar?nda sohbet ederek zaman geçirirken, erkeklerin spor ve ?iddet oyunlar?n? tercih etti?i görülmektedir" diye konu?tu.
'TEKNOLOJ? BA?IMLILI?I TEDAV? ED?LMES? GEREKEN HASTALIKTIR'
Günlük ya?am için gerekli olan internetn, uzaktan e?itimin yo?un olarak hayat?m?zda yer almas?yla birlikte, gerekli kontroller sa?lanmad???nda önemli sorunlara neden oldu?unu belirten Sava? Öztürk, ?unlar? kaydetti:
"?nternet ba??ml?l??? bireyi fiziksel ve ruhsal sa?l?k anlam?nda olumsuz etkiler ve akabinde de aile, okul, i?, sosyal hayat?nda sorunlara yol açar. Teknoloji ba??ml?l???nda ço?unlukla ilgili davran???n ba??ml?l?k olu?turucu uyar?c? ve peki?tirici özelliklerinin oldu?u söylenebilir. Bireylerin, internet üzerinde kontrolünü kaybetmesiyle ba?layan, zamanla ki?ide psikolojik rahats?zl?klara neden olan ve uzman ile tedavi edilmesi gereken hastal?kt?r. ?nternet bilinçli kullan?ld??? zaman insan hayat?n? kolayla?t?rma amac?na hizmet etmektedir."
TEKNOLOJ? BA?IMLILI?ININ B?R?NC? SORUMLULARI
Anne-babalar?n ellerinden cep telefonlar?n? ve tabletleri dü?ürmedi?ini, bu durumdayken çocuklara 'interneti çok kullanma' gibi verdikleri ö?ütlerin anlams?z oldu?unu belirten Öztürk, "Teknoloji hayat?m?za art?k tamamen girmi?tir. Çocuklar?m?za teknolojiyi do?ru kullanmay? ö?retmeliyiz. Çocuklar?m?z bizi örnek alacaklar? için davran??lar?m?za dikkat etmemiz laz?m. Elimizde telefon varken çocu?a 'hadi dersini çal??, internetten ç?k' dememiz hiç anlaml? olmuyor. Yani beden dilimizle çocu?umuza internetin iyi oldu?unu anlat?rken, a?z?m?zla da internette fazla vakit geçirmemesi gerekti?ini söylüyoruz. Ama çocuklar sözleri de?il, gördüklerini örnek almaktad?r. Burada en büyük örnek ebeveynlerdir. Ebeveynin elinde telefon, internet ve sosyal medyada sürekli vakit geçiriyorsa, çocu?a dese bile, çocuk genelde anne ve babalar?n sözden çok davran??lar?n? örnek al?r. O yüzden çocuklar?m?za iyi örnek olmal?y?z. Teknoloji ba??ml?l???n birinci sorumlular? anne babalar?n elindeki telefonlard?r" dedi.
?NTERNET BA?IMLILI?I NASIL ANLA?ILIR?
Salg?n nedeniyle çocuklar?n, internet ve televizyon kar??s?nda daha çok vakit geçirdiklerini anlatan Sava? Öztürk, internet ba??ml?l???n? ?u sözlerle ifade etti:
"Teknoloji bizi kontrol alt?nda tutuyor. Çocuklar?m?z internetin ba??nda ola?an zamandan daha fazla vakit geçiriyorsa, söz verdikleri halde sözünde duram?yorsa, bugün veya yar?n için interneti azaltaca??n? söyleyip azaltm?yorsa hatta daha da artt?r?yorsa ve internete giremedi?i zamanda çocuklar?m?zda bir bo?luk, s?k?nt? ve öfke nöbeti oluyorsa mutlaka dikkatli olmal?y?z. ?nternette vakit geçirdi?i için di?er faaliyetlerine vakit ay?ram?yorsa çok önemlidir."
'?NTERNET KULLANIMINDA SÜREN?N YANI SIRA ?ÇER?KTE ÖNEML?'
Psikiyatrist Sava? Öztürk, çocuklar?n internet kullan?m?nda sürenin yan? s?ra içeri?inin de önemli oldu?unun ö?retilmesi gerekti?ini söyledi. Anne-babalar?n mutlaka çocuklarla kaliteli vakit geçirmesi gerekti?ine dikkat çeken Sava? Öztürk, sosyalle?me ihtiyac? için yap?lmas? gerekenlerle ilgili ?unlar? belirtti:
"Anne ve baba olarak gün boyu çal???yoruz. Yoruluyoruz, hepimiz ayn? durumday?z. Fakat ak?am eve gelince k?sa bir dinlenmeden sonra çocuklar?m?za mutlaka vakit ay?ral?m. Yorgun olsak da çocuklar?n ileti?im dili oyundur. Çocuklar?m?zla oyun oynamam?z çok önemli. Oyunlarla onlara bir ?eyler ö?retmemiz gerekiyor. Teknolojisiz saatler yapmam?z gerekiyor. Tamamen tablet, telefon ve interneti kapatmam?z gerekiyor. Bir arada ailece etkinlik yap?p, oyunlar oynayabiliriz, sohbetler edebiliriz, çocuklar kendilerini ifade edebilir, günü nas?l geçti?ini anlatabilir. Birlikte bir payla??m içinde oldu?umuz sürece bu bizi korur. ?nsan?n sosyalle?meye ihtiyac? var ve bunu internet üzerinden sa?lad??? zaman normal sosyalle?meye geçemiyoruz ve geçmek istemiyoruz."
